Journée portes ouvertes du Club!

Vous êtes invités à venir à la journée portes ouvertes du Club! Tous les membres actuels sont invités et les amis/ connaissances aussi!

Votre enfant a des amis qui veulent essayez le triathlon ou venir tester un entraînement avec le Club? Partager l’information avec eux! 🙌

📅 Quand ? Samedi 22 mars de 9h à 11h30

📍 Où ? Centre Sportif de Gatineau

Déroulement de l’événement :

➡️ Accueil des participants

➡️ Séparation en deux groupes : l’un commence en piscine, l’autre en préparation physique, puis on échange.

➡️ Volet natation : évaluation du niveau et jeux aquatiques.

➡️ Volet préparation physique : exercices de conditionnement et de plyométrie sous forme de jeux.

Matériel à apporter :

🩳 Maillot de bain

🩱 Serviette

👟 Souliers d’intérieur

🥤 Gourde d’eau

🏊‍♂️ Casque de bain

😎 Lunettes de natation

📌 Inscription obligatoire : Remplis ce formulaire ici 👇

Partagez l’information, faites connaître notre merveilleux Club et venez passer un avant-midi énergisant avec nous! 😁

Sportivement,

Le Club Espoir